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丝瓜的10大养生功效,一根丝瓜美白又淡斑!

2019-08-25来源:不知名的媒体创作人

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丝瓜的10大养生功效 吃丝瓜美白又淡斑,皮肤美白永远是一个美白必备的条件之一,很多美女为了皮肤美白也下足了功夫,其实生活中常见的丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。女性多吃丝瓜对身体很有好处,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。

丝瓜的10个养生功效:

1、治脚汗过多

将老丝瓜烧成炭,研成细末,撒在鞋中,赤脚连穿半月。

2、健脑美容

因为丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有坚持肌肤弹性的特别功用,能美容去皱

3、美白抗衰老

丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。

将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

4、例假不顺

用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调度。把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后参加少数红糖,冲黄酒温服早晚各1次,对调度例假不顺有用。

老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可医治例假过多。

5、缓慢气管炎

经霜丝瓜藤150~240克,水煎服,每日1剂,10天为一个阶段,连服二个阶段。

6、治鼻窦炎

干丝瓜用铁锅焙焦,研成细末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。

小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,为一种鼻科多见多发病。可分为急性和缓慢两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为首要特征;

缓慢化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为首要表现,可伴有轻重纷歧的鼻塞、头痛及嗅觉妨碍。

7、治咽喉炎

嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,参加适当白糖。每日1匙,天天3次。

小百科:咽喉炎是由细菌导致的一种疾病,可分为急性咽喉炎和缓慢咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒导致,其次为细菌所造成的。

缓慢咽炎首要是因为急性咽炎医治不完全而重复发生,转为缓慢,或是因为患各种鼻病,鼻窍堵塞,长时间张口呼吸,以及物理、化学要素、颈部放射医治等常常刺激咽部所造成的。

8、治风寒咳嗽

丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,天天3次。

小百科:风寒咳嗽,风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重;风寒外束,腠理阻塞,则恶寒无汗,头身疼痛;舌淡红,苔薄白,脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征。

丝瓜的10大摄生成效 吃丝瓜美白又淡斑

9、治过敏性哮喘

办法1:丝瓜藤洗净捣烂挤汁,每次服1匙,天天3次。

办法2:生小丝瓜2条,堵截,放砂锅内煮烂,取浓汁150毫升服,每日3次。

10、医治神经痛

       把丝瓜汁温热后饮下,用量依据表现而定,每日100毫升摆布,或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂改患部,也有效果。

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